Montagne, Escalade, Ski de Rando, Vélo, VTT et Trail
dans les Pyrénées ou ailleurs..

13 août 2008

Bouffée d'oxygène sur le plateau de Sault

Petit séjour à Camurac en guise de convalescence... Une jolie tournée en VTT avec robs et michel (descente des gorges de la Frau, et retour par le sentier cathare) me fixe vite sur l'état lamentable qui est le mien actuellement. L'occasion de retraverser le fameux "Pla du Boum" au dessus de Comus, grand souvenir lors du TPS 2007 (Trail du Pays de Sault)... Une époque où j'avais des jambes...

29 juillet 2008

Aiguilles de Castet Abarca

Oui ! les mêmes que l'on voit du parking du Pont d'Espagne ! Très belle approche sur le sentier des lacs de l'Embarrat, Pierre Henri au top de la forme, la journée commence bien ! Après quelques errances dans la voie mais avec un superbe final, on s'en sort honnêtement... Cela aurait pu être une super journée de reprise montagnarde si je n'avais laissé en route ma jambe gauche... Va falloir penser à autre chose pour réussir mes vacances !La belle dalle finale, en photo...
Et en vidéo..



Agrandir le plan

27 juillet 2008

Sortie de reprise : Montée à Hautacam

Après une phase de repos forcé, sortie en vélo sur les routes du "Tour". Un aller-retour Tarbes-Hautacam pour tester les jambes. Pour un test, ce fut plutôt une bonne bavante du fait de mon niveau d'entraînement ! Ci-dessous le profil de la montée qui s'avère assez rude :Résultat : Tarbes-Hautacam en 2h30, la montée seule en 1h20 et tout à gauche ! N'étant parti avec quasiment rien à manger et pas d'argent, le retour fut un peu laborieux avec mes guiboles en kit...

25 juillet 2008

Guggenheim - Bilbao : Retrospective Juan Munoz

Un beau voyage en pays basque avec Pierre, Nath et Lilou... Les ellipses vertigineuses de R.Serra, les chinois hilares et inquiétants de J.Munoz... Le contraste entre le musée et la vieille ville... Une bien belle journée...

21 juillet 2008

Course du Petit Vignemale 2008

Magnifique journée ce samedi à Cauterets. Je me transforme en reporter/ravitailleur dans la vallée du Lutour pour encourager les copains qui ont la chance de faire ce grand Trail de montagne. Cali, en cours de prépa à l'UTMB, se promène et finit dans les 25 ! Arnaud fait la "perf" du jour 70 sur 380 en 5 heures ! Pour son premier Trail de plus de 30 km, c'est du grand art ! Josselin, pour sa part, paye un peu ses excès de rhum sous les tropiques. J'ai le plaisir de croiser Jean Christophe (classé juste devant Arnaud) et Philippe qui se sont aussi bien "régalés".
Ici et Arnaud, Cali et Philippe à l'arrivée... autres photos à voir sur Izonkouru

16 juillet 2008

QCM d'Anatomie

Au programme aujourd'hui : les adducteurs !

De merveilleux muscles qui vous permettent :
Réponse 1 : De courir comme un lapin
Réponse 2 : De grimper comme un cabri
Réponse 3 : De pédaler comme un âne
Réponse 4 : De nager comme un dieu
Réponse 5 : De poireauter comme un con

Vous avez tout le temps pour répondre (les vacances entières si vous le souhaitez !)

11 juillet 2008

Les Aiguilles de Baulmes (Jura Suisse)

Jolie rando bucolique avec Sabine entre Suchet et Chasseron. On devine en arrière plan le lac de Neuchâtel.Magnifique Lis Martagon...

09 juillet 2008

Trek engagé en Franche Comté

Encore une belle torture pour mes adducteurs car il en faut de la continuité pour atteindre le sommet des Eurockéennes 08 ! Super soirée vendredi avec Biffy Clyro (photo), Massive Attack et The Gossip. Retrouvez d'ailleurs Beth Ditto et sa bande en vidéo ICI

28 juin 2008

Pont d'espagne : début de la saison "granite"

Belle journée sur le caillou de Cauterets en compagnie d'un bataillon conséquent de membres d'ANT.

Fin de partie à Desaix

Petite soirée à Desaix pour clôturer une bonne saison à tirer sur les bras. Il ne reste plus qu'à faire fructifier les acquis dans de belles aventures verticales... A Ailefroide ou ailleurs...

21 juin 2008

Casque du Lhéris : "Chant de pierre" D+ 200m

6 longueurs dont les 3 dernières sont vraiment belles. Le 6a final est très fin mais équipé béton, on peut donc s'en sortir dans tous les cas... Le topo du "Casque" est à voir ICI
Une petite vidéo sur le paysage vu du 6ème relais...

15 juin 2008

VTT sur les circuits du Pays de Lourdes

Belle tournée que le circuit n°7 du "Pays de Lourdes". Noir, 33km, 1400m de déniv+ avec des passages raides et techniques dans un état encore limite après toute cette pluie. Arnaud mérite la médaille avec ses V-Brakes inadaptés... Comptez un peu plus de 2h30 et un peu de lactique dans les cuisses...

Pour télécharger la carte de l'espace VTT-FFC n°26 "Vallée des Gaves", cliquez sur l'image :


  • Coté "Trail" : Comme chaque année, Cali termine dans les 10 premiers à la Cassoulade à Cadeilhan : Quelle fidélité! Résultats ICI et photo à voir LA

08 juin 2008

Week-end grimpe

Du fait de l'arrêt temporaire de l'arrosage automatique, direction Suberpène samedi et Pibeste dimanche. L'inénarrable Christophe en profite pour faire son show : escalade top niveau en libre comme en artif ! (voir la vidéo)

25 mai 2008

Azun Trail

Ils ont eu bien du courage, les amis inscrits à ce trail, pour affronter notre merveilleux printemps pyrénéen! Leurs performances n'en sont que plus respectables...Bravo donc à Arnaud, Vincent, Joss, Cali et Fred-Running pour leurs classements respectifs : à consulter ICI.
Cali à gauche, Fred et Arnaud à droite. D'autres photos sont à voir

24 mai 2008

Ski de Montagne : Souvenirs d'une grande saison

"Session d'Avril", le film sur le séjour à Embrun et dans les Ecrins, est en ligne : 19 minutes de souvenirs à voir (et à écouter) sur Dailymotion...

18 mai 2008

Bonne demi journée au Pibeste

Après la pluie et avant la pluie, jolie fenêtre de beau temps pour grimper au Pibeste ce matin en compagnie de Laureen, Aurélie, Julien, Arnaud, Olive... Josselin en profite pour faire une démo dans "Carton Plein" 6a/6c+ .Tous les topos du 65 (falaises, montagne...) sur le site de Puiseux : ICI

17 mai 2008

VTT : Sortie humide à Arrens

Avec Arnaud, direction Arrens pour le circuit 7 (noir : 33km, 1300m+). Un final dans la descente du Soulor sous la flotte malgré les "soleils" successifs d'Arnaud... A refaire absolument par beau temps ! Le topo du site VTT du Val d'Azun ICI.

Grimpe : Mouvement social à Trassouet

Grosse manif à Trassouet ce jeudi : une délégation intersyndicale a été mandatée pour remettre une motion unitaire au sous-préfet de Sainte Marie de Campan. Après la rencontre, les délégués se sont retrouvés à la Bourse de la Grimpe pour organiser la suite de la lutte. Ci-dessous quelques clichés de la réunion où chacun explique sa position...

Ci-contre, Pierre Henri le représentant de la CGT (Confédération de la Grimpe Top-niveau)











A droite, Laureen de SUD Grimpe.

Ci-dessous,Patrice de FO (Fissure en Opposition)









Enfin, Diana de la CFDT (Concentration Force et Détermination Totale) et JB de la CGC (Conception de la Grimpe Catastrophique)

12 mai 2008

Turon du Néouvielle (3035m)

Bonne surprise tôt ce matin à la Glère : la nuit claire a favorisé le regel et les conditions de neige sont très bonnes pour la saison. Avec Nadine, Michel, Dominique, Robs, on se lance vers le sommet, les uns en ski, les autres en raquette... Quelques heures plus tard, on se retrouve dans le brouillard au sommet et avec une neige très sympa au début de la descente.
Petite galerie de portraits...
(A voir en grand format en cliquant sur la photo)

11 mai 2008

Grimpe : Pibeste

Finalement, la météo fut globalement ok et on s'est fait une bonne séance dans le secteur 3. En compagnie de Diana, Gilles, Patrice, Fred et Pierre Henri, on s'est bien éclaté dans le 6a tout à gauche sous "Canicule"...

Ci-contre, à gauche, Pierre Henri fait parler sa classe dans "Guerida mio" 6b+

Gilles dans un 6a bien tassé sous le regard attentif de Diana