Montagne, Escalade, Ski de Rando, Vélo, VTT et Trail
dans les Pyrénées ou ailleurs..

29 juillet 2008

Aiguilles de Castet Abarca

Oui ! les mêmes que l'on voit du parking du Pont d'Espagne ! Très belle approche sur le sentier des lacs de l'Embarrat, Pierre Henri au top de la forme, la journée commence bien ! Après quelques errances dans la voie mais avec un superbe final, on s'en sort honnêtement... Cela aurait pu être une super journée de reprise montagnarde si je n'avais laissé en route ma jambe gauche... Va falloir penser à autre chose pour réussir mes vacances !La belle dalle finale, en photo...
Et en vidéo..



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27 juillet 2008

Sortie de reprise : Montée à Hautacam

Après une phase de repos forcé, sortie en vélo sur les routes du "Tour". Un aller-retour Tarbes-Hautacam pour tester les jambes. Pour un test, ce fut plutôt une bonne bavante du fait de mon niveau d'entraînement ! Ci-dessous le profil de la montée qui s'avère assez rude :Résultat : Tarbes-Hautacam en 2h30, la montée seule en 1h20 et tout à gauche ! N'étant parti avec quasiment rien à manger et pas d'argent, le retour fut un peu laborieux avec mes guiboles en kit...

25 juillet 2008

Guggenheim - Bilbao : Retrospective Juan Munoz

Un beau voyage en pays basque avec Pierre, Nath et Lilou... Les ellipses vertigineuses de R.Serra, les chinois hilares et inquiétants de J.Munoz... Le contraste entre le musée et la vieille ville... Une bien belle journée...

21 juillet 2008

Course du Petit Vignemale 2008

Magnifique journée ce samedi à Cauterets. Je me transforme en reporter/ravitailleur dans la vallée du Lutour pour encourager les copains qui ont la chance de faire ce grand Trail de montagne. Cali, en cours de prépa à l'UTMB, se promène et finit dans les 25 ! Arnaud fait la "perf" du jour 70 sur 380 en 5 heures ! Pour son premier Trail de plus de 30 km, c'est du grand art ! Josselin, pour sa part, paye un peu ses excès de rhum sous les tropiques. J'ai le plaisir de croiser Jean Christophe (classé juste devant Arnaud) et Philippe qui se sont aussi bien "régalés".
Ici et Arnaud, Cali et Philippe à l'arrivée... autres photos à voir sur Izonkouru

16 juillet 2008

QCM d'Anatomie

Au programme aujourd'hui : les adducteurs !

De merveilleux muscles qui vous permettent :
Réponse 1 : De courir comme un lapin
Réponse 2 : De grimper comme un cabri
Réponse 3 : De pédaler comme un âne
Réponse 4 : De nager comme un dieu
Réponse 5 : De poireauter comme un con

Vous avez tout le temps pour répondre (les vacances entières si vous le souhaitez !)

11 juillet 2008

Les Aiguilles de Baulmes (Jura Suisse)

Jolie rando bucolique avec Sabine entre Suchet et Chasseron. On devine en arrière plan le lac de Neuchâtel.Magnifique Lis Martagon...

09 juillet 2008

Trek engagé en Franche Comté

Encore une belle torture pour mes adducteurs car il en faut de la continuité pour atteindre le sommet des Eurockéennes 08 ! Super soirée vendredi avec Biffy Clyro (photo), Massive Attack et The Gossip. Retrouvez d'ailleurs Beth Ditto et sa bande en vidéo ICI